El café,
aumenta la circulación y reduce la retención de líquidos, los cuales también
pueden ayudar a suavizar el aspecto arrugado de la celulitis. Los antioxidantes
del café pueden ayudar a liberar toxinas, lo que no sólo es útil para la
celulitis, pero para una piel sana en general. Para esta receta, siempre usa
café molido fresco para maximizar los beneficios, ya que tiene más
antioxidantes y cafeína que el café molido usado.
Y recuerda,
siempre acompaña tus recetas de belleza que se aplican sobre la piel, con una
dieta rica en alimentos saludables, como frutas y vegetales frescos, tomar el
agua necesaria y eliminando, además, los alimentos procesados que causan la
celulitis, como harinas blancas, gaseosas o refrescos de cola, embutidos,
azúcar blanca, edulcorantes artificiales y trata de reducir la sal en tus
alimentos.
Procedimiento
para fabricar el exfoliante de café
Mezclar 1/4
taza de café molido con 3 cucharadas de agua caliente y dejar reposar la mezcla
durante 10 minutos para absorber el agua y forman una pasta. Luego, mezcle 2
cucharadas de aceite de oliva para ayudar a pegar el café molido. (Esto hará
que sea más fácil de untar sobre la piel, y ofrecer efectos hidratantes
adicionales.)
Antes de
aplicar la mezcla, limpia el área con el problema de celulitis en una ducha
caliente, a continuación, aplicar el exfoliante masajeando con movimientos
circulares de dos a cuatro minutos con las manos o un toallita.
Enjuaga con
agua tibia para eliminar todos los restos, luego secar a palmaditas e hidratar
si se desea.
Comentarios
Publicar un comentario